Max Balance

Az egészség új dimenziója

Személyre szabott programokkal és tanácsadással támogatunk Téged a teljes fizikai és lelki egészség elérésében és fenntartásában.

Max balance a sopronfesten

A SopronFest előadóiként várunk Téged is szeretettel bemutató előadásunkon. Gyere el és ismerd meg egyedülálló, holisztikus szemléletű életmódprogramunkat!

Segítünk Neked kialakítani egy olyan egészséges szokásrendszert, amit életed végéig képes leszel fent tartani és át tudod adni ezt a tudást a gyermekeidnek is, hogy ők is egészségben nevelkedjenek.

Szolgáltatásaink

Életmód program

Alakíts ki egy egészséges életmódot magad és a családod számára, fájdalom, stressz és gyógyszerek nélkül!

funkcionális edzés

Javítsd egyszerre erőnléted, mobilitásod és közérzeted funkcionális eszközök és saját testsúly segítségével.

Sportrehabilitáció

Szűntesd meg fájdalmad és épülj fel sérülésedből a legújabb, komplex rehabilitációs elvekkel.

Táplálkozási tanácsadás

Érd el ideális testsúlyodat, javítsd egészségi állapotodat és növeld energiaszintedet személyre szabott táplálkozási tanácsokkal.

A max balance csapata

A Max Balance csapata számos embernek segített már megszabadulni a fájdalmaiktól, betegségeiktől, illetve a felesleges kilóiktól.

Zita a táplálkozás és az életmódváltás szakértője. Saját egészségügyi kihívásain keresztül fedezte fel a helyes táplálkozás jelentőségét. Tapasztalatai alapján kiválóan átérzi vendégei igényeit és képes valódi, gyakorlatias tanácsokkal támogatni őket.

Némó sportrehabilitációs tréner, az anatómia, élettan, és a funkcionális edzés specialistája. Meggyőződése, hogy az emberi testet egységes, komplex módon kell kezelni a hosszútávú javulás érdekében. Nem elégszik meg a tünetek enyhítésével, hanem arra törekszik, hogy feltárja és megszüntesse a problémák kiváltó okait is.

Mindketten folyamatosan tanulnak és fejlődnek, hogy a legfrissebb és legmegbízhatóbb ismeretekkel segíthessék vendégeiket. Közös céljuk, hogy személyre szabott programjaikkal támogassák az embereket az egészséges és kiegyensúlyozott élet felé vezető úton.

valós eredmények

egy tanítványunk sikersztorija

További vélemények

azoktól, akiknek már segítettünk

Szalayné Orbán Tímea

48 éves

Szeretném megosztani Veletek történetemet,hogyan és milyen úton jutottam el Egresitsné Zitához.
A következő panaszokkal (nonstop éhség, ami persze étkezéssel sem csillapodott, gyengeség, rosszullét, remegés), amik már megkeserítették a hétköznapjait, eljutottam egy bemérésre. Ott kiderült, hogy inzulinrezisztenciám van és a vércukorszintem is megemelkedett volt. Első lépésben 1 hónapig tartó szigorú glutén-laktóz és cukormentes táplálkozást kellett tartanom. Ott felmerült bennem a kérdés:
-Hogyan?
-Mit és mennyit?
Sajnos, ez segítség nélkül kivitelezhetetlen lett volna!! Ekkor kaptam meg Zita elérhetőségét. Az első személyes konzultáció alkalmával, millió kérdést szegezett hozzám a táplálkozási szokásaimmal kapcsolatosan. Tanácsokat kaptam, hogy mennyit, mikor, mit ehetek és milyen, eddig használt dolgokat kell lecserélnem. A Zinzino száraz vércsepp analízise után indokolt volt, a Zinzino Balance (omega 3) és Zinobiotic+(élelmirost-keverék) szedése is. Úgy váltunk el, ha bármi kérdésem vagy problémám lenne, bátran hívjam. Szükségem is volt rá, ugyanis a testem az elején nagyon rosszul tolerálta étkezési szokásaim megváltoztatását.(szédültem, rosszul voltam és görcsölt a hasam). Zita szakmailag mindig mindent elmagyarázott és megnyugtatott, hogy ezek a folyamatok teljesen normálisak.
A 3.héttől elkezdődött a változás. A rosszullétek elmúltak, nem voltam fáradt, sőt energikusabb, fittebb lettem. KEZDTEM JOBBAN ÉREZNI MAGAMAT A BŐRÖMBEN! Heti 2-szer járok (nincs kifogás!!!) funkcionális edzésre, ahol meglepő módon edzésről-edzésre többet bírok teljesíteni. Láthatóan alakul a testem: kevesebb zsír, több izom!!!!
6 hét után megismételtük a bemérést, normalizálodott a vérem cukorszintje és az inzulinrezisztenciát, már ki sem mutatta a gép. Azóta is maradtam ezen az úton, de persze nem olyan szigorúan követve az irányt.
Ha étkezési szaktanácsadóra lenne szükséged, én csak Egresitsné Zitát ajánlanám. A mai napig hálás vagyok Neki.

Anita

47 éves

Alig több mint 2 éve kezdtem életmódváltásba, Jelentős túlsúllyal rendelkeztem ekkor,és sokszor voltak fizikális problémáim. Zita és Dani segítségével sikerült megszabadulnom a felesleges kilóimtól, és kaptam egy iránymutatást egy egészségesebb, fájdalommentesebb élet felé.
Maximálisan odafigyelnek rám a mai napig,mind a sport,mind pedig az étkezés terén. Életem legjobb döntése volt bekopogni azon a bizonyos ajtón.
Bátran ajánlom őket mindenkinek,aki túljut azon az első,és legfontosabb lépésen,hogy változtatna az életminőségén!
Szuper csapat!

Balka Csabi

Én 2022-ben kerültem a Némóhoz isiásszal nagyon szörnyű fájdalmaim voltak. Előtte is nagyon rég óta fájt a derekam. Minden hónapban el kellett mennem csontkovácshoz, de ez csak ideig óráig tartott. Ahhoz hogy minőségi életét tudjak élni, arra itt döbbentettek rá. Mégpedig azzal hogy igenis mozogni kell. Ennek most már másfél éve azóta a fájdalmaim 0%-ra csökkentek, megszűntek. Nyilván ehhez az én elszántságom és türelmem is kellet, de megérte. Mindenkinek csak ajánlani tudom a MaxBalance csapatát aki a mindennapjaiban minőségi életet akar élni. Profi csapat 😉🤘

Szukics Marcsi

51 éves

Hosszú évek óta tartó krónikus derékpanaszaimmal kerestem fel Némót. Előtte már sokmindent próbáltam, hogy megoldást találjak a fájdalmamra, mert a mindennapjaimat nagyon megnehezítette. Némóval végzett kezelések során fokozatosan éreztem, hogy egyre jobban vagyok. Az általa összeállított gyakorlatok pedig segítettek abban, hogy a mai napig panaszmentes a derekam. Most már örömmel mozgok és ezért nagyon hálás vagyok !!!! Köszönöm Némo !!!! ❤️😘